Mooie vrouw, waar wil je het licht op laten schijnen?
Loop je vast en zou je het fijn vinden als iemand een poosje met je mee wandelt?
Dan zijn de bespiegelende lichaamsgerichte verdieping sessies iets voor jou.
Samen gaan we op zoek naar wat er in jou leeft.
Je krijgt Waardevolle inzichten.
Vanuit zachte kracht kom je in beweging zodat jij meer dan ooit uit vanuit verbinding gaat leven.
Veerkrachtig en veilig in jezelf.
Vaak zijn we zo geconditioneerd dat we het idee hebben alles alleen te moeten doen. Terwijl juist in de bespiegeling de sleutel ligt naar diepe transformatie
Door de ruis van laagjes conditionering, ‘oud zeer’, trauma en patronen kun je hier niet altijd goed contact mee maken.
Dan is het waardevol als iemand een stukje met je mee wandelt en meekijkt.
Vanuit een ondersteunende bedding wordt je verder op weg geholpen op jouw pad van heling, innerlijke groei en bezield en belichaamd leven.
Deze individuele helende sessies helpen je om jezelf weer te (her) ontdekken.
Je maakt een verzachtende en bekrachtigende innerlijke reis om contact te maken met wat er in je leeft en in beweging gezet wil worden. Waar je gaat leren om (weer) in verbinding te leven.
Stap voor stap in jouw eigen tempo gehoor geven aan wat er in jou leeft om steeds meer vanuit jouw ware authenticiteit te leven met je beide benen stevig op de grond. Krachtige sessies met krachtig ‘resultaat’.
Jouw lichaam vertelt een verhaal…
En misschien zelfs wel meerdere.
Verhalen die gehoord willen worden. Gezien en erkent. Geliefd en geëerd.. Door ruimte te maken voor wat er in ons leeft kan onze levensenergie (weer) goed stromen. We komen tot bloei!
Maar als we op slot zitten door trauma en (oud) zeer kunnen we hier niet altijd contact mee maken.
Het gaat schuren…
Waar dieren spanning snel kunnen ontladen is dit voor mensen niet altijd mogelijk. De vastzittende spanning blokkeert de stroom wat voor veel lichamelijke, psychische en emotionele klachten kan zorgen. We kunnen ons onveilig en angstig voelen en niet thuis in onszelf. We gaan uit verbinding. Met onszelf, de ander, en het leven.
Door trauma ervaringen kan het veiliger voelen om in het hoofd te leven. Veiliger voeler om aan te moeten staan.
Veiliger voelen om in ‘controle’ te zijn, dan te vertrouwen op de wijsheid van het lichaam en het hart.
Dat zijn bekende overlevingsmechanismen. Totdat je aan alles voelt: Het is tijd om te gaan leven.
Tijd om mijzelf de weg van heling te gunnen en mijzelf ten volle te omarmen.
De lichaamsgerichte sessies zorgen ervoor dat je stap voor stap ga je stap (weer) leert voelen en ruimte geeft aan het verhaal.
Er komt informatie omhoog waardoor er op de diepe laag heling en ruimte plaats vindt.
Je levensenergie gaat weer stromen. Je voelt je vrijer en verbonden.
In de sessies hoeven we niets na te jagen. Vanuit subtiliteit en zachtheid vindt er heling, inzicht en bekrachtiging plaats.
Door de sessies ga je meer gronding, autonomie en gedragenheid ervaren. Je wordt je bewust.
Je bouwt veerkracht op en je groeit in jouw volwassenheid.
De sessies helpen je om jezelf weer te (her) ontdekken. Om je weer vrij en ontspannen te voelen. Om je weer thuis te voelen.
Thuis is in je lichaam.
Thuis in jezelf.
Wil je vrij leven dan mag je de weg naar binnen maken. Licht schijnen op de plekken die schuren om van daaruit de beweging naar buiten te maken.
Het kan dan waardevol zijn als iemand met je meekijkt om vanuit die ondersteunende bedding jou verder op weg te helpen op jouw pad van innerlijke groei en belichaamd leven.
Uit het hoofd, in het hart, in het lijf.
Om levensenergie weer vrij te laten stromen is lichaamswerk essentieel. Blokkades worden voelbaar en oude opgeslagen emoties worden doorvoeld en losgelaten.
Je maakt ruimte vrij zodat die authentieke levensenergie weer vrij door je heen kan stromen.
De balans wordt hersteld om het potentieel dat je in je draagt maximaal te gaan ontwikkelen.
Sta toe je trauma op te lossen. Om los te komen van datgene wat je nog vast houdt. Jij hebt alles in je om je trauma op te lossen, om te helen. Echt, daar mag je op vertrouwen.
Trauma kan je ontkrachten. Trauma heling brengt je weer terug in je kracht.
Ik help je om de reis ‘naar binnen’ te maken.
Om samen een weg te vinden dit in je leven te integreren en belichamen op de manier die past bij jou.
Liefdevol wordt je begeleid in jouw proces.
Waar ‘werken’ we onder meer mee?
♡ Lichaamsgerichte sessies met zachte interventies om jou weer bewust te maken van jouw lichaam
♡ Verschillende vormen van ademwerk
♡ Innerlijk kind en systemisch werk
♡ Zelfonderzoek onder meer via gesprekken en opdrachten
♡ Belichaming en spirituele integratie
Wat ga je ervaren en bekrachtigen?
♡ Het verwerken en helen van het verleden en het creëren van een veerkrachtig NU en toekomstbeeld
♡ Spanning beter regulieren
♡ Het ontwikkelen van gezonde copingvaardigheden
♡ Groei in zelfliefde en eigenwaarde
♡ Verbetering en groei in volwassen relaties met jezelf en de ander
♡ Belichaming en spirituele integratie
In een warme inspirerende bedding ga je leren om vanuit je eigen kracht en autonomie te leven in diepe verbinding met jezelf. Je leert verantwoordelijkheid te nemen voor je leven, keuzes te maken passend bij jouw levenspad, en vanuit diepe harmonie en bezieling te leven. En jouw leven daarop in te richten.
Voel jij een nieuwsgierige ‘JA’?
Er zijn verschillende mogelijkheden om samen het pad te bewandelen.
Dit lees je hieronder.
Wat past bij jou?
Lichaamsgerichte coaching sessies
TERUG IN VERBINDING- In deze afgestemde sessies ga je de diepte in om te onderzoeken wat er in jou leeft en in beweging gezet wilt worden.
- Onder begeleiding worden blokkades opgelost. Jouw levensenergie gaat weer stromen. Je voelt je vrij en verbonden. Krachtig en gedragen.
- Weer thuis in jezelf.
- 89,- voor 75 minuten
- Lente & zomeractie: 2 sessies voor 159,-
- Boek jouw sessie:
Prive retraite Duik De Diepte In
- Geen afleiding van telefoon, werk, het dagelijkse leven … Hier duik je vol de diepte in met verschillende 1:1 sessies.
- Tijdens deze 3 daagse retraite kun je helemaal verstillen en je richten op jezelf en jouw thema. Vanuit de rust en de ‘leegte’ komt de stroom op gang. Dit is geen stilte retraite, wel nodigen we haar uit. Voorbij de ruis, wat hoor je werkelijk in de stilte van je Hart. Het is daar waar belichaamde transformatie begint. Zodat je meer dan ooit vanuit Hart en Ziel gaat leven.
- 3 dagen Intensieve verdiepende en bespiegelende begeleiding op een prachtige plek in de Nederlandse natuur.
- Op maat gemaakt aansluitend op jouw thema
- 3 dagen ~ 2 nachten in Nederland inclusief vega(n) maaltijden
- 1999,-
- Beperkt aantal
- Periode in overleg
1:1 Spirituele begeleiding of persoonlijke yogasessies
Spiritueel Spreekuur
Voor jouw essentiële levensvragen- Je kunt bij mij ook terecht met jouw essentiële levensvraag. Zeker als je even vastloopt is dit bijzonder waardevol.
- Ondersteunend en inzicht gevend in jouw zoektocht naar het hervinden van zin en betekenis.
- Om weer terug op verhaal te komen. Jouw rode draad terugvindend.
- Met mijn beschouwende en mediamieke kwaliteiten staan we stil bij jouw vraag.
- Levensbeschouwing, filosofie, bezinning, geloof en spiritualiteit zijn hierbij bronnen van inspiratie.
- Altijd bespiegelend zodat jij vanuit jouw kern weer betekenis kunt geven aan jouw leven. Bewust en verbonden.
- Lente -aanbod: 139,- voor twee sessies
- Een sessie duurt 1 uur.
Yogasessies
Op maat gemaakt voor jou- Worstel je met een bepaald thema en wil je hier vooral met Kundalini Yoga induiken?
- Dan is dit een waardevolle reis voor jou waarbij ik jou ondersteun in je yoga practice en je verdiepende opdrachten, op en van de yogamat, meegeef aan de hand van jouw thema.
- €90,- per les van 1,5 uur
- 5 lessen; €399,-
Wil je eerst meer weten?
Stuur mij dan een bericht voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek waar we samen de verschillende mogelijkheden bespreken.
Wat een fijn cadeautje
Als je minimaal twee behandelingen boekt dan krijg je 10% korting op een van de vrouwen retraites.